„Sober” - nowy trend czy trwała zmiana stylu życia?

Choć globalnie alkohol wciąż pozostaje jedną z najczęściej używanych substancji psychoaktywnych, trend „sober” jest zauważalny i systematyczny, zwłaszcza w krajach rozwiniętych.

Czytaj więcej  

Reklamy fast food a zdrowie publiczne – co naprawdę wiemy?

Z perspektywy zdrowia publicznego reklamy fast foodów działają jak katalizator niekorzystnych trendów żywieniowych, ponieważ promują jedzenie, które sprzyja powstawaniu chorób przewlekłych, uznawanych dziś za jedno z największych globalnych wyzwań zdrowotnych.

Czytaj więcej  

Czym tak naprawdę jest trend NoLo?

Potencjał trendu NoLo może być alternatywą dla osób, które chcą ograniczyć spożycie alkoholu. Zmniejszenie konsumpcji tradycyjnych alkoholi może prowadzić do korzyści zdrowotnych (mniejsze ryzyko chorób wątroby, raka, problemów z nadużywaniem).

Czytaj więcej  

BMI – prosty wskaźnik w złożonym świecie zdrowia publicznego

BMI to narzędzie, które mimo swoich ograniczeń pozostaje fundamentem polityki zdrowotnej. Jego siła tkwi w prostocie i możliwości zastosowania na szeroką skalę.

Czytaj więcej  

Wypalenie zawodowe – rosnące wyzwanie współczesnego zdrowia publicznego

Dlaczego wypalenie zawodowe to problem zdrowia publicznego? Skala zjawiska i konsekwencje społeczne. W wielu sektorach – ochronie zdrowia, edukacji, IT, usługach publicznych – odsetek osób z objawami wypalenia przekracza 40%. W populacjach szczególnie narażonych (np. lekarze, pielęgniarki, nauczyciele) wskaźniki są jeszcze wyższe. Konsekwencje mają wymiar nie tylko społeczny...

Czytaj więcej  

Jak dbać o zdrowie psychiczne w sezonie wyprzedaży

Świadomość mechanizmów marketingowych i porównywanie cen w różnych źródłach pozwala ocenić, czy „okazja” jest rzeczywiście atrakcyjna, czy jest tylko sztucznie podkręconym wabikiem. Z perspektywy zdrowia publicznego jest to forma profilaktyki, która chroni przed stresami związanymi z zadłużeniem i poczuciem straty finansowej.

Czytaj więcej